فيتامين د من اهم الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان فحياتة و يجب
الحصول عليها بكميات مناسبة ليوفر احتياجاتة منها و لكن النساء اكثر عرضه
لنفس ذلك الفيتامين كما انها تحتاج كميات مضاعفة منه ليكمل احتياجاتها منه
بسبب انها تفقد جزء كبير من ذلك الفيتامين اثناء الحمل و إلي ساعة بسبب
انة هام جدا جدا فتكوين عظام الطفل و هي كله العظمى بالكامل لذلك اذا لم يكن
لدي الام المخزون الكافى سوف ينقص نسبة ذلك الفيتامين داخل الجسم
وتظهر اعراض نقصة الست سوف تتعرف عليها فهذا المقال
اعراض نقص فيتامين د عند النساء , اهمية فيتامين د للمراة الحامل و المرضع
عرض نقص فيتامين د عند النساء