يوم الأحد 12:37 صباحًا 27 سبتمبر، 2020

التخلص من الخجل ابراهيم الفقي , كيفية التخلص من الخجل

حاول دائما ان تجرب التحدث مع نفسك و محاولة خلق اسلوب خاص بك و اطرح الافكار على نفسك لماذا انا خجول

 

اقنع نفسك انك شخص محب للناس و اجتماعي و تعشق الكلام مع البشر بصورة مستمرة و حاول ان تشاهد

 

مقاطع فيديو تحفزك على ذلك الشئ و هنالك دراسة متعلقة بالخجل من الممكن ان تفيدك لتخرج من عباءة الخجل

 

الخجل يصبح اسبابه 3 اشياء و راثة او فقدان ثقة او نظرة سلبية و انت محتاج تقضي تماما على ذلك الموضوع

صور

حاول انك تعمل و تمارس عملك مع ناس بتحبهم و اخلق لنفسك حياة مختلفة فالسلبية يمكن تخليك

 

شخص بعيد تماما كل البعد عن معرفة بواطن قوتك و حاول كمان تقرا كتير و تكتب كل الى تشعر به


تدريب ذاتك و ثقتك بها اهم بكتير من اي حاجة يمكن تعالج المهم هو الثقة بالنفس ثق بنفسك و كن كما تشاء

التخلص من الخجل ابراهيم الفقي

طريقة التخلص من الخجل

التخلص من الخجل ابراهيم الفقي


108 views