الرجيم الكيميائي , فوائد واضرار الرجيم الكميائى

الرجيم الكميائى هو نظام غذائى لتقليل الوزن بشكل سريع ويعتمد

على نوع واحد من الطعام ويعتمد بنسبه كبيره عن البروتين

ونسبه متوسطه من الدهون وسمي بهذا الاسم لانه يحدث تغيرات

فسيوكيميائيه وفوائده هى يمنع زياده الوزن ويثبت وزن العضلات

يمنع تراكم الدهون فى جسم الانسان ومن اضراره يؤثر على

الكبد يسبب الكابه والتوتر ويضخم عضله القلب واضراره اكثر من فوائده

الرجيم الكميائى

https://www.youtube.com/watch?v=K3QIQlTBGj8