الغذاء الصحي هو تنوع الطعام الذى يتناوله الطفل حتى يحصل على جميع العناصر
الغذائية من البروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الجسم للنمو
بشكل سليم وصحى لذا يجب التنوع في انواع الماكولات التى يتناولها الطفل ويجب
أن يأخذ الطفل كميات المناسبة من الطعام علي فترات ويستحسن أن تكون كل ثلاث
ساعات وأن تعطى الكميات المناسبه من اللحوم والدواجن والأسماك وايضا البقوليات
والفواكه الطازجة والخضروات وايضا النشويات وايضا إعطاء طفلك الحليب ومشتقاتة
تغذيه الطفل
طرق التغذية السليمة للطفل
غذاء الطفل
