يوم الأحد 10:11 مساءً 29 نوفمبر، 2020

تمرين العقلة , حركات جسديه تعمل على بناء العضلات

آخر تحديث ب8 اغسطس 2020 الأربعاء 9:54 صباحا بواسطة اوس حقاني

يجب ان نهتم بالريضه لانها تعمل على الحماية من

الامراض و تخفيف الوزن و غيرها من الحاجات المهمه

التى تسببها للجسم لذا يجب ان نعلم الاولاد

الرياضه بكافه نوعياتها و يوجد العديد من التمارين

الرياضيه المهمه جدا جدا للجسم تؤدى الى بناء

العضلات و تنسيق الجسم و جعله جسم رياضى جدا

وجذاب كذلك و من ضمن هذي التمرينات هو تمرين

العقله و هو تمرين مهم جدا جدا يتمرن فيه الشباب فى

الجيم لكي يبنون العضلات

تمرين العقله, حركات جسديه تعمل على بناء العضلات

تمرينات العقله

صور







  • صور تمرين العضلات
182 views