السيدات هنالك العديد منهن لا تعي اهمية تنظيف الرحم بعد الدوره و هذا لانها خطوه هامه
ومهمة جدا جدا لصحتها لان دم التنظيف يتسبب فو جود الالتهابات و الالام المختلفة لان الرحم
يصبح غير نظيف و هنالك العديد من الطرق التي تساعد فتنظيف الرحم و هذا منها ما هو طرق
طبيبعة و التي منها علي سبيل المثال شرب عشبة الزنجبيل و التي تتميز بانها ذات فاعلية كبرى
في تنظيف الرحم لان الزنجبيل يساعد علي تعزيز الدورة الدموية و كذلك فمنع حدوث الالتهابات
المختلفة اما عشبة القرفة فانها لا تقل اهمية عن الزنجبيل حيث انهاتساعد علي التخلص من
اي بقايا من الدم الفاسد فالرحم التوت كذلك التوت لانة مكون غذائى مميز و حيث انه يعمل
علي امداد و تزويد الجسم بالماغنسيوم و بالبوتسيوم و كذلك فتامين ب اما الحلبة فهي تساعد
ايضا علي تخليص الرحم من الدم الفاسد
تنظيف الرحم بعد الدورة للمتزوجات ، طرق سهلة لتنظيف الرحم بعد الدورة
تنظيف الارحام بعد الدورة للمتزوجات
- الدورة الشهرية بعد تنضيف او كحت الرحم تكون غزيرة او خفيفة
