السيدات هناك الكثير منهن لا تعى اهميه تنظيف الرحم بعد الدورة وذلك لانها خطوة هامه
ومهمه جدا لصحتها لان دم التنظيف يتسبب فى وجود الالتهابات والالام المختلفه لان الرحم
يكون غير نظيف وهناك الكثير من الطرق التى تساعد فى تنظيف الرحم وذلك منها ما
هو طرق
طبيبعه والتى منها على سبيل المثال شرب عشبه الزنجبيل والتى تتميز بانها ذات فاعليه كبرى
فى تنظيف الرحم لان الزنجبيل يساعد على تعزيز الدوره الدمويه وايضا فى منع حدوث الالتهابات
المختلفه اما عشبه القرفه فانها لا تقل اهميه عن الزنجبيل حيث انهاتساعد على التخلص من
اى بقايا من الدم الفاسد فى الرحم التوت ايضا التوت لانه مكون غذائي متميز وحيث
انه يعمل
على امداد وتزويد الجسم بالماغنسيوم وبالبوتسيوم وايضا فتامين ب اما الحلبه فهى تساعد
كذلك على تخليص الرحم من الدم الفاسد
تنظيف الرحم بعد الدوره للمتزوجات ، طرق سهله لتنظيف الرحم بعد الدورة
تنظيف الارحام بعد الدوره للمتزوجات
- الدورة الشهرية بعد تنضيف او كحت الرحم تكون غزيرة او خفيفة
