آخر تحديث ف6 يناير 2021 الإثنين 3:07 صباحا بواسطه بسمه شديد
الغضب دة بيبقى عبارة عن عاطفه بتبقى جواك بتدفعك للعدوانيه بسبب انك مضايق من موقف او شخص
فحاول ديما انك تاخد بالك و تفرغ طاقتك السلبيه من الوقت للتانى بممارسه الرياضه او بالعمل
قراءه القران حاول ديما تخلى حياتك مختلفة بلاش تميل للمشاكل حاول تلاقى حاجة تحببك فيها
و تبعد تماما عن الغضب و كمان حلل الموقف الى انت كنت مضايق به و فسر انت مضايق ليه
و متخليش نفس الحاجة تأثر عليك بأى شكل من الاشكال عبر ديما عن الى جواك بكيفية كويسة
و بلاش تضايق نفسك فاشياء كتيره مش مستاهله روق بالك الحياة محتاجه الناس الى بتعرف
تتعامل مع السلبيات بكيفية كويسه نظرتك السلبيه فالامور هي الى هتخليك تشوف الحياة سودا
و مفيهاش حاجة لو بس قمت رتبت الغرفه الخاصة بيك و حاولت تخليها فشكل كويس تفتح نفسك على الدنيا
ارسم البهجه فقلبك و افتكر حاجة كويسة