علاج ضعف المبايض , اهم الفواكه والاطعمة لتنشيط المبايض

ضعف المبايض هو مرض شائع عند النساء ، مما يؤثر على فرصة الحمل لديهم ،
وهذا يشعرهم بالارتباك والقلق ، وفي هذا

المقال نقدم لكم هذا الموضوع الهام ونذكر بعض الأطعمة والفواكه لتنشيط المبايض وكيفية تحفيز المبايض
.

عصير البرتقال الطازج نظرا لاحتوائه على مستويات عالية من مواد منشطة يمكنهما تحسين جودة وسلامة
البويضات. ويساعد

فيتامين سي الموجود فيها أيضا على توازن الهرمونات.

الرمان: غني بمضادات الأكسدة التي تزيد من الخصوبة.

الأناناس: غني بفيتامين ج ، ويمكنه تحسين وظيفة الخلايا مثل خلايا المبيض وتقليل الالتهاب.

الطماطم المسلوقة: مثل شوربة الطماطم أو الصلصة فهي غنية بمركبات منشطة للمبايض ، كما أنها
توجد في البطيخ وبعض

الفواكه الحمراء ، وهي من مضادات الأكسدة الفعالة وتساعد في الحفاظ على سلامة المبايض.

علاج ضعف المبيض

علاج ضعف المبابض