آخر تحديث ف10 يناير 2021 الأحد 3:29 صباحا بواسطه رزان
ضعف المبايض هو مرض شائع عند النساء ،
مما يؤثر على فرصه الحمل لديهم ،
وهذا يشعرهم بالارتباك و القلق ،
وفى هذا
الموضوع نقدم لكم ذلك المقال الهام و نذكر بعض الأطعمه و الفواكة لتنشيط المبايض و طريقة تحفيز المبايض .
عصير البرتقال الطازج نظرا لاحتوائة على مستويات عاليه من مواد منشطه يمكنهما تحسين جوده و سلامة البويضات.
ويساعد
فيتامين سى الموجود بها كذلك على توازن الهرمونات.
الرمان: غنى بمضادات الأكسده التي تزيد من الخصوبة.
الأناناس: غنى بفيتامين ج ،
ويمكنة تحسين و ظيفه الخلايا كخلايا المبيض و تقليل الالتهاب.
الطماطم المسلوقة: كشوربه الطماطم او الصلصه فهي غنيه بمركبات منشطه للمبايض ،
كما انها توجد فالبطيخ و بعض
الفواكة الحمراء ،
وهي من مضادات الأكسده الفعاله و تساعد فالحفاظ على سلامة المبايض.
علاج ضعف المبيض
علاج ضعف المبابض
صور
