يوم الثلاثاء 3:21 مساءً 11 أغسطس، 2020

علاج عسر الهضم , طرق علاج مشاكل الهضم

عشان تعالج عسر الهضم لازم الاول تركز على نوعية الطعام الى انت بتاكله و ده مهم جدا جدا و عشانك

 

لان تراكم الطعام السئ هيخليك هتيجي بيوم تبطل تاكل و تبقي مش طايق اي لقمة تدخل فمك

 

اولا انت من الناس الى بتفضل الماية و لا لا دي مهمة جدا جدا و تاني حاجة هل انت شخص بتميل للطبخات الصلبة

 

و هل انت من الناس الى بتاكل اي حاجة مليانة دهون و لو انت بتعمل ده حاول تقلل الكمية مش هقولك متكلش خالص

صور

شاي بالنعناع هيخليك كويس و سعيد و الحياة معاك اروع بكتير بيهدي اي اضطرابات بالمعدة

 

و كمان الجنزبيل او الزنجبيل فهو من الاعشاب المهمة جدا جدا بالقضاء على مشاكل البرد و بتحاربه


بشكل مناسب و طبيعي و مفيش منه اعراض جانبية و كمان بيحسن اداء الجهاز الهضمي و بيقلل مخاطر

 

اكسدة المواد السرطانية بالجسم فهو مفيد جدا

علاج عسر الهضم

طرق علاج مشاكل الهضم

علاجات عسر الهضم


188 views