اذا كنت بتعاني من آلم مسمار القدم فعليك باتباع الاتي وضع لاصقات مخصصة من الصيدليات
امر غير سليم
و غير مفضل لانها بتحتوي علي مادة تهيج الجلد و ستكون معرض لمشاكل كبيرة بعد
ذلك فلا داعي لاستخدامها
ضع القدم في مياه دافئة و وضع كمية بسيطة من الصابون و ده هيعالج و
هيزيل الجلد السميك
بعد الاستحمام حاول انك تفرك قدمك بحجر او اي اداة تقدر تساعد علي نزع الجلد
الميت او السميك
و حاول تدهن كريم مرطب لعدم الجفاف في هذه المنطقة عشان تكون اكثر نعومة بعد
ذلك
و لو انتي بنت ابعدي تماما عن لبس الكعوب العالية جدا لانها هتخلي المشية صعبة
جدا عليكي بعد كدة
فحاولي انك تلبسي حاجات فلات لانها هتساعد في العلاج او الوقاية من ظهور مسمار القدم
لديكي
و الجوارب لازم تكون قطنية و جيدة علي الجلد عشان متشكلش جلد سميك بعد فترة
علاج مسمار القدم
طرق علاج مسمار القدم بأسلوب طبيعي
علاجات مسامير الاقدام
