يوم الأربعاء 4:42 مساءً 25 نوفمبر، 2020

فوائد التين المجفف , التين المجفف ودوره في التخسيس

آخر تحديث ب28 ديسمبر 2020 السبت 2:41 صباحا بواسطة بسمة شديد

التين المجفف هو الاكلة الروعة الى بعد الطعام برمضان و هو مفيد جدا جدا للبشرة بصورة غير متوقعة

 

لان اغلب الفواكه الى من الصحرا بتخزن كمية مياه كبار جدا جدا و عشان كدة بيرطب البشرة بشكل كويس جدا

 

ده غير انه بيحافظ على العظام و كثافته و بيحسن من صورته و صلابته بكيفية جيدة و هو مصدر للحديد

 

من اثناء اكلك للتين الشوكي تقدر تسيطر على ضغط الدم اذا كنت مصاب بالضغط بصورة كبيرة

صور

و بيحسن كمان السكر بالدم لانه بيحتوي على سكر مناسب لا مرتفع اوي و لا قليل اوي

 

و مفيد لكل الناس الى عايزة تخس لانه بيعمل على تقليل الدهون و بيتحكم بالكوليسترول الى بالدم


و احتوائه على فيتامين سي الى بيقضي على البرد زيه زي البرتقال و اليوسفي و به كالسيوم مفيد للعظام

 

و لكن اجتناب اكله بصورة مفرطة لانه بيساعد على تكوين الاملاح و يمكن يصبح حصوات

فائدة التين المجفف

التين المجفف و دوره بالتخسيس

فوائد التين المجفف


138 views