ما هو حمض الفوليك , فوائد مذهلة عن حمض الفوليك للاطفال

قبل ما نقول فائدة الفوليك خلينا نقول الحمض دة فانى طبخات الكبده البقرى و المكسرات و الافوكادو

 

و عصير الطماطم و الحمضيات زي اللمون و البرتقال و البيض و السبانخ و البروكلى و العدس و الموز

 

دول تقريبا جميع الطبخات الى بيصبح فيهم حمض الفوليك و دة بيحمى الطفل من اي تشوة يمكن يصاب بيه

 

زى ما بيحصل بعض الاطفال بتصاب بتشوة فشكل الدماغ فهو بيقلل خطر الاصابة من ذلك التشوة للطفل


و بيحارب السرطان و بيقلل خطر الاصابة بالتوحد و لكن هذي المعلومه تحت الدراسه و لم تؤكد بعد

 

و بيقلل من الشفه الارنبيه للاطفال و الى بتقسم الشفه لاتنين فهي بتقضى عليها عشان كده جميع الاشياء دي


مفيدة جدا جدا للاطفال فشهورهم الاولى من الولاده صحيح به اشياء مش هيقدرو ياكلوها فاول شهرين

 

لكن هي مفيدة ليهم و هتساعدهم لتجنب الامراض زي الشفه الارنبيه و التشوة الدماغي

ما هو حمض الفوليك

فائدة مذهله عن حمض الفوليك للاطفال

ما هي احماض الفوليك


295 views

ما هو حمض الفوليك , فوائد مذهلة عن حمض الفوليك للاطفال