10:13 مساءً الثلاثاء 18 يونيو، 2019

من وجبات الطعام في رمضان , نصائح تغذويه في شهر رمضان

يحتل شهر رمضان مكانه خاصة عند الأمه الإسلاميه فهو شهر الخير الذي تكثر

 

فية الصدقات و العبادات فشهر رمضان يتميز بالصيام الذي يفرض علينا تغيرات عديدة

 

فى طريقة تناول الطعام و مواعيد تناول الوجبات و مع ذالك تهتم جيدا بتناول الطعام في

 

رمضان و تميزه بالعديد من الاطباق الخاصة و لكن هناك العديد من المشاكل التي تواجه

 

الإنسان و ذلك لتناولة اطعمه غير صحيحة و عدم الاهتمام بالأطعمه التي تمد الجسم

 

باحتاجاته من الطاقة و العناصر الغذائية بعد الامتناع طول اليوم عن الطعام و الشراب

 

خلال النهار و تعويضه عن نقص السوائل التي يحصل عليها الجسم

 

من و جبات الطعام في رمضان،

 

نصائح تغذوية في شهر رمضان

 

وجبة طعام في رمضان

صور من وجبات الطعام في رمضان , نصائح تغذويه في شهر رمضان

صور من وجبات الطعام في رمضان , نصائح تغذويه في شهر رمضان

42 views

من وجبات الطعام في رمضان , نصائح تغذويه في شهر رمضان