اسهل طريقة للتخلص من الكرش , تخلصى من الكرش بدون رجيم

 

وبة نستعين و الصلاة و السلام علي اشرف المرسلين

 

سيدنا محمد عبدة و رسولوصلي الله علية و سلم تسليما

 

كثيرا مبار فيه

 

هنالك اكثر من كيفية لتخلص من الكرش و الدهون المتراكمه

 

التي تعمل دفوهات للجسم و تسىء فالمظهر و تحرمك

 

من لبس ما تريدان ان ترتدى  و يصبح اسباب فالاكتئاب و الارق

 

والتوتر و الانزعاج الدئم بسب الخمول

 

والنوم معظم اليوم و هويتك الوحيدة النوم و الطعام و الياس

 

اني هيتغير شىء  طيب تعالي معي و ان شاء الله هتخسى

 

حتي و انتي بتكلي الية يشبعك بدون حرمان او رجيم

 

وعن تجربة شخصيه   مش بس كلام و بتكلفة زهيده

 

هتجيبي كمون حصا   هتقولي كمون هقولك اة كمون

 

اصبري بس علي رزق هكمل كلامى  كمون حصا و لمون

 

ومياة بتغلىاحضري مج  و ضعي فمعلقة صغيره كمون

 

حصا و لمونة مقطعا نصفين و اغلي الماء علي النار مش

 

كتل و صوبي علي الكمون و اليمون و غطيهم بغطاء زجاجى

 

وتركيهم حتي الصباح و اشربي اول ما تصحي و بعد نصف

 

ساعة او ساعة افطري و لو انتي اكتر من ما ئة كيلو اعملى

 

كوب فالمساء لتشربي صباحان و اعملي كاس صباحا

 

حتي تشربي مساء و بس هتخسي بدون رجيم و تعب و حرمان

 

اسهل كيفية للتخلص من الكرش

تخلصي من الكرش بدون رجيم

اسها طرق للتخلص من الكرش

 



 







 

 

 


اسهل طريقة للتخلص من الكرش , تخلصى من الكرش بدون رجيم