تجربتي مع فيتامينات الشعر , فوائد استخدام الفيتامينات للشعر

نعلم جميعا ان الشعر يتأثر بشكل كبير بالنظام الغذائى  لذا تناول الغذاء

 

الصحي المتوازن يجعل شعرك جذابا و ناعما  و لامعا , اذا لم يحدث

 

ذلك بالفعل نري ان تساقط الشعر يزيد و شعر مثل مظهرة باهت و ضعيف

 

فهل نجد حلول لمعالجه هذي المشكلة بالطبع سوف نركز علي تناول الفيتامينات

 

الطبيعيه التي تقوي الشعر و تغذية و تجعلة لامعا ,فما هذة الفيتامينات

 

فيتامين A  و هو المسؤول عن منع تساقط الشعر او بهتان الشعر

 

يوجد فيتامين A فالجزر و الكبد و البطاطا الحلوة, كذلك فيتامين B 71

 

يعمل علي اطاله الشعر مع تقويتة و اعاده الشعر التالف لرونقه

 

الطبيعي و يوجد فى  الخميره و الموز  و الفطر , الكثير من الفيتامينات

 

الاخري كفيتامين B 3 ,C , E, B 12 و حمض الفوليك و فيتامين D

 

وبعض المعادن كالزنك و المغنسيوم و الحديد الذين يساعدون

 

علي نمو اروع للشعر مع الحفاظ علي قوتة و لمعانه

 

يمكن الحصول علي جميع الفيتامينات اللازمة لصحه الشعر

 

علي هيئه مكملات غذائيه تحتوي علي المعادن و الفيتامينات

 

ويتم تناولها تحت اشراف الطبيب و نلجا لهذا الحل اذا كانت هناك

 

عوامل و راثية او خلل  فالهرمونات يؤدي لضعف الشعر

 

وسقوطة و بهتانة فاتباع نظام غذائي متكامل و صحى

 

هو السبيل للحفاظ علي صحه و نمو شعرك

 

 تجربتى مع فيتامينات الشعر

 

فائدة استعمال الفيتامينات للشعر

 

تجربتي مع فيتامين الشعر





























 





 


تجربتي مع فيتامينات الشعر , فوائد استخدام الفيتامينات للشعر