التخلص من دهون البطن و هو عن طريق رجيم البطن و هو
يعد اسهل رجيم فمنظقة بالجسم لانة يتم حرق دهون
البطن عن طريق التمارين الرياضية البسيطة التي يسهل عملها فى
البيت دون الحاجة الي جيم او مدرب لكي تتعلم عملها
مثل تمرين البطن و هو يستعمل لحرق الدهون و الترهلات و لشد عضلات
البطن و يوجد و صفات طبيعة و اعشاب للتخلص من البطن كبذور الشمر
رجيم البطن
