إن السمنة من اهم الاسباب التي تؤدى الي دخول المراة فحاله
نفسية سيئه فتحاول المراة اثناء فترة الحمل ان تحافظ علي و زنها حتى
لا تصاب بالسمنة فاتبحث عن نظام غذائى سليم و صحى حتي تحافظ
علي رشاقتهاوحتي لا يتغير حجمها فتصاب بحالة نفسية سيئة و بالتالى
تؤثر بالسلب علي صحتها و صحة الجنين فبطنها فطبيعة الحامل هي انها
تكثرمن تناول الاكل مما يسبب زيادة و زنها
رجيم للحوامل،ماهو النظام الغذائى الصحى للمراة الحامل
رچيمات الحامل
