من المهم جدا جدا بعد عمليه المراره انك متكلش اي طعام صلب و محتاج منك مجهود كبير فالمعده لهضمه
لان حاليا بتبقى الانسجه رقيقه و مش هتتحمل اي صدمات بها و بالتالي عليك بأكل الطبخات سهله الهضم
و يفضل يصبح مشروبات صافيه تماما من اي شوائب او عوالق و حاول تاكل طبخات قليله و بتتكرر جميع يوم
قلل اي كميه دهون لانها لو عملت غازات هيبقى المقال كبير عشان ميحصلكش اي مغص او انتفاخات
اى اطعمة =زى مثلا الخضار فاصوليا او عدس او بطاطا فهى سهله الهضم و فهضمها بتكون سهله جدا
و لو شويه رز يمكن او مكسرات بس متكونش محمصه زى اللوز و الكاجو و عندك بقى اجمل طبق فول
و حاول تقلل بهاراتة بأى شكل و تقدر تاكل سبانخ او طماطم او شويه توت جميع دة مفيد لجسم مش هيتعبك خالص
رجيم ما بعد استئصال المرارة
غذاء ما بعد عمليه المرارة
رجيم ما بعد استئصال المرارات
