ارتفاع ضغط الدم هو عبارة عن ارتفاع ضغط الم عن
معدلاتة الطبيعية و هو امر خطير لانة ممكن ان يؤدى
الي تصلب الشرايين و السكتة الدماغية لارتفاع ضغط الدم
اسباب منها زيادة الوزن و التدخين كثرة تناول الكحول
كثرة الملح فالاكل و لتفادي ارتفاع ضغط الدم تناول الفواكه
و الخضروات لتجنب السمنة تناول اومجا 3 المتوفرة فالاسماك
والالبان قليلة الدسم
علاج ارتفاع ضغط الدم -اسباب و علاج ارتفاع ضغط الدم
علاج ارتفاع ضغط الدم