مبدئيا الكرز او الكريز عشان الاسم ديما بيبقى فية لخبطه و دى الفاكهه المحببه فالتورت و الحلويات
و اهم حاجه فية انه بيعزز المناعه بشكل قوى و بينشط الجسم لاحتوائة على سكريات بكميه مناسبة
و كمان مضاد للاكسده و الى بتقوم بدورها فاصابه السرطانات و لكن الكريز بيقضى على الاكسدة
و بيقدر كمان يصبح لية دور فالتخسيس و دى حاجه مهمه جدا جدا و اغلبنا بيبقى عايز يعرف اية هى نوعيات الفواكه
المفيده فالتخسيس و الرجيم و هو من انسب الفواكة و دة غير انه بينظم ضربات القلب لأصحاب ذلك المرض
و مسكن جيد جدا جدا للآلام بدل من استعمال العقاقير و الادويه باهظه الثمن يمكن تاكل شويه كريز
و كمان مفيد لتقويه العظام زية زى التوت و اللبن و الجبن و كمان عشان احتوائة على المياة فهو مفيد للرياضيين
كل دة بس فثمره صغيره جدا جدا سبحان الله
فائدة الكرز
الكرز و فائدتة لصحتك و جمالك
فوائد الكرز
