اين يوجد فيتامين د , تواجد فيتامين د

فيتامين د هو احد الفيتامينات المهمة الموجوده

فى جسم الانسان توجد زائبة فالجسم و في

الدهون و من اهم فائدة انه يظبط مستوى الكالسيوم

فى الدم و يساعد فقوة العظام و الوقاية من

هشاشة العظام و يوجد فعديد من الاكلات

والاطعمة =المختلفة كالبيض و الاسماك و الحليب

وهو مفيد للبشرة و الجلد و العظام و للاطفال

 اين يوجد فيتامين د , تواجد فيتامين د

اين يتواجد فيتامين د

• اين يوجد فيتامين د