تعاني الكثيرين من النساء من مشكلة تراكم الدهون فمنطقه البطن حيث ان و جود الكرش
يسبب الازعاج للكثير من النساء و خصوصا عند اختيار الملابس و مع و جود الكرش فلا تجد شيء
يلائم جسمها و لا تستطيع بذل اي مجهود لذا فيجب علية ممارسه الرياضه بانتظام مع اتباع
حميه غذائيه صحيه و التقليل من الأطعمه الدسمه و التقليل من شرب الماء خلال الطعام لذا فيجب
اتباع انظمه غذائيه صحيه و جيدة
طرق تخسيس البطن
كيفية الحصول علي بطن مشدودة
كيفية تخسيس بطن
- صور بطن
- صور توليد الكهرباء عن طريق غازات البطن