العلاج الفعال لنزلات البرد خلال الحمل
من الأشياء التي ربما تقلق الام الحامل خلال فترة الحمل هي اصابتها بنزلات البرد خلال فترة الحمل و خاصة ففصل الشتاء حيث نزلات البرد المتكررة فهذة الفتره
ويلزم قبل استعمال ادوية للعلاج من نزلات البرد استشارة الطبيب المختص اذا لزم الأمر
ويمكن تناول الأدويه الامنة التي ليس لها ضرر خلال فترة الحمل البخاخات، او قطرات الأنف المالحة
.ويمكن استخدام الوصفات البيتيه لعلاج نزلات البرد عند الحامل
عن طريق شرب كميات كبيره من السوائل. المضمضه بالماء المالح الدافئ. اخذ قسط من الراحة. تناول الشاى الخالى من الكافيين،
مع اضافه القليل من العسل، او الليمون.و تناول شربة الدجاج، حيث يساعد علي التقليل من حده الالتهاب.
ولتجنب الاصابة بنزلات البرد يفضل النوم بشكل كاف. تناول الاكل الصحي. ممارسه التمارين الرياضية. اجتناب الإقتراب من الأشخاص المصابين لتجنب العدوى
غسل اليدين بشكل دائم. التقليل من التوتر
