اولا اي شئ مرطب على البشره حاول تستعملة عشان منطقه القدمين دى يمكن تقلب بحاجه اسمها مسمار القدم
لو اهملت بها بصوره كبيره فحاول انك تحط رجلك فحته بها ما يه و تلبس جوارب تكون كويس و طبية
و القماش يصبح قطن ميحررش و يصبح رائحه نتنه و صعبه جدا جدا و تانى حاجه يمكن تستعمل العسل
فالعسل مضاد للبيكتيريا و بيساعد على شفاء و تنظيف الجروح و بيرطب الجلد بشكل كويس و سليم
و كمان يمكن تستعمل زيت جوز الهند لانة بيعالج اي جفاف موجود على الجلد و البشره و مفعولة سحري
عدم شربك لكميات مياة كتيره دة هيعرضك لمشكله الجفاف فحاول تشرب ما يه بشكل كبير جدا جدا و خصوصا
فى فصل الشتاء و حاول من الوفت للتانى بالحجر تقشر الجلد الجاف من و قت للتانى و تقلل الدهون شوية
من اكلك لانها من الاشياء الى بتساعد فتكوين الجلد السميك فالقدم
طريقة علاج تشقق القدمين
طرق و علاج تشقق القدمين
طريقة علاجات تشققات الاقدام
