ما علاج الكوليسترول , علاج كوليسترول مجرب

لعلاج زياده الكوليسترول الى فالدم حاول ديما يصبح هدفك هو تقلل الدهون من الجسم و تناول السمك

 

و حاول طعام الخضروات و الفاكهه و اجتناب شرب الكحوليات و التدخين و طعام اللحوم الدسمة

 

و بالتاكيد لو مقدرتش تعمل كده قدامك حل طبى و هو الادويه و هتاخد مثلا ستاتين و نيكوتينيك اسيد

 

و سبب الكوليسترول هو عدم القيام بتمارين لفك العضلات و نزول العرق للتخلص من جميع السموم



و تناول الطعام الى مليان كوليسترول زى اللحمه و الجبنه و البيض و جميع دى من الاشياء الى بتعلى منه

 

فأى بروتين عالى هيأثر معاك جدا جدا لان الكوليسترول بيسرب فالشرايين و بيحصل مشاكل كتيره بعد كدة



فحاول ديما اجتناب طعام مضر ليك و فية دهون كتيره و اهم حاجه الرياضه و شرب المياة فهى مفيده جدا

 

لان هى الى بتسهل عمليه الهضم و طرد الدهون من الجسم عن طريق عمليه الاخراج

ما علاج الكوليسترول

علاج كوليسترول مجرب

ما علاجات الكوليسترول




ما علاج الكوليسترول , علاج كوليسترول مجرب