الكرش كما يطلق علية او دهون البطن مشكلة تواجة العديد و البطن
و الكرش و صاحبهما زيادة فالوزن و ذلك ناتج عن التباع العادات الغذائيه
الغير صحيحة و كذلك القلة التمارين الرياضية و الحمل و الولادة عند السيدات
او امراض الضغط و السكر و جميع ذلك نجد ان الكثيرين يبحثون عن و صفات لانزال
البطن فاسرع و قت شرب العديد من الماء و اذا عصير الجريب فروت و الامتناع
عن تناول الاطعمة =الدهنية و الاكثار من طعام السلطه
وصفات تخسيس البطن فاسبوع , و صفة سريعة لتخسيس البطن
وصفات تخسيس البطن فاسبوع
- وصفةسريعةلتخسيس الارداف
- اسهل طريقة لتخسيس البطن
- الرجيم للبطن لانزال الدهون
- وصفه سريعه لتخسيس البطن