التعامل ديما بهدوء لو حاولت تعمل زية و هو متنرفز هتبقى مشكله كبيره فحاول تكون هادي
او تسيبة لحد ما يخلص العبنوته الى عندة و بعد كده تعامل معاة و فهمة و لان العقل دلوقتى غايب
حاول تتفهم و جهه نظرة ممكن يصبح فية حاجه مضيقاة و حاول تسمعة و متقولش انا عارف من حد حاجة
خلية يقول الى هو عايزة لانة هيوصف شعورة و احساسة بخصوص موقف ما و لما تيجى تسمع لية حاول تطرح اسئلة
و لكن مش بشكل مفرط عشان ميحسش بالملل من القاعده معاك حاول تخلية يقول الى عايزه
و فهمك مش لازم يصبح فنفس اللحظه و حاول تكون شخص محياد و بتهدى الامور عشان تتعالج
فية ناس يمكن تفهم انك منافق او بتحاول تهدى و خلاص من باب انك تخرج انك كويس ملكش دعوه بيهم
فكر صح و خليك محب لغيرك العمل الصح طول الوقت
طرق امتصاص الغضب
معرفه اسباب غضب الاخرين
كيفية امتصاص الغضب
