التمر لو قيمه غذائيه عاليه لانه يحتوى على الكثير . من الڤيتامينات والاحماض
والمعادن مما يجعل منه علاج فعال لكثير من الامراض وواقيا لعدد اخر منها ويعتبر
مصر رائيسى لذياده نسبه الهيموجلوبين في الدم والوقايه من مرض الانيميا وهو
اقوى مضادات الاكسده وايضا يعمل على الوقايه من السرطان وايضا يعمل علم
منع تسوس الاسنان لانه يحتوي على نسه كبيره من ماده الفلورايد المقاومه
التسوس وينصح به الاطبعا للمراه الحامل لانه يسهل من الولاده الطبيعيه ويقلل
الاوجاع المصاحبه لهاويعمل ايضا علي تقويه صحه الجنين من خلال تقويه عضلات
الرحم
فوائد التمر ،ماهى فوائد التمر للمراه والطفل
فائده تمر
