اذا كنت بتعانى من الم مسمار القدم فعليك باتباع الاتى و ضع لاصقات مخصصه من الصيدليات امر غير سليم
و غير مفضل لانها بتحتوى على ما ده تهيج الجلد و ستكون معرض لمشاكل كبيره بعد هذا فلا داعى لاستخدامها
ضع القدم فمياة دافئه و و ضع كميه بسيطه من الصابون و دة هيعالج و هيزيل الجلد السميك
بعد الاستحمام حاول انك تفرك قدمك بحجر او اي اداه تقدر تساعد على نزع الجلد الميت او السميك
و حاول تدهن كريم مرطب لعدم الجفاف فهذة المنطقه عشان تكون اكثر نعومه بعد ذلك
و لو انتى فتاة ابعدى تماما عن لبس الكعوب العاليه جدا جدا لانها هتخلى المشيه صعبه جدا جدا عليكى بعد كدة
فحاولى انك تلبسى اشياء فلات لانها هتساعد فالعلاج او الوقايه من ظهور مسمار القدم لديكي
و الجوارب لازم تكون قطنيه و جيده على الجلد عشان متشكلش جلد سميك بعد فترة
علاج مسمار القدم
طرق علاج مسمار القدم بأسلوب طبيعي
علاجات مسامير الاقدام
