فيتامين(د) و فائدتة للاطفال
فيتامين د هو احد الفيتامينات التي تقبل ا لذوبان فالدهون، كما يسمى فيتامين الشمس، و هذا لأنة يصنع فالجلد عند التعرض لأشعه الشمس،
ويعد فيتامين د مهما لصحه الطفل و نموه، و هذا لأنة يساعد علي امتصاص المعادن التي تساهم فبناء اسنان و عظام قويه كالكالسيوم،
كما يؤدى نقصة عند الأطفال الي العديد من المشاكل الصحيه كمرض الكساح و تشوة العظام،
كما ان نقص فيتامين د يؤثر فنمو الطفل بشكل طبيعى
ويعمل نقصه على حدوث تسوس الأسنان لدي الأطفال
ام اعراض نقص فيتامين د لدي الأطفال هو
الالام فعظام و عضلات الاطفال و الكساح و ليونة العظام و تقوس الأرجل و انخفاض مستوي الكالسيوم
،
واهمية فيتامين د …..تنظيم امتصاص بعض المعادن؛ كالكالسيوم و الفسفور
، و تعزيز و ظائف جهاز المناعة، و نمو العظام و الأسنان
