يعتبر تنشيف الجسم ضمن برنامج
حرق الدهون التي تتراكم حول العضلات
و هنالك جدول غذائي و جدول للتمارين
لفترة معينة و ذلك للحصول علي افضل
النتائج ايضا لابد من اتباع النتائج بشكل
سليم و من اهم هذة التعليمات استعمال
جهاز السير الموضعي و ركوب الدراجه
الثابتة و الابتعاد عن طعام المواد التي تحتوى
علي الدهون بشكل منتظم و تناول نوع و احد
من البروتين فالصباح
تنشيف الجسم,رشاقتك مع برنامج تنشيف الجسم
تنشيف الجسم
