مرض الضغط , معلومات عن مرض الضغط

معلومات عن مرض الضغط :من سبب ارتفاع الضغط السن يلعب

دورا مهما و كذلك العامل الوراثي و عدم ممارسة الرياضة و تناول السجاير

وتناول الاطعمة =المليئة بالملح بكثرة و زيادة الوزن و يوجد علاج لارتفاع

الضغط و منها المتابعة مع طبيب و اخذ الادوية بانتظام و اتباع الاشياء

التي تسبب ارتفاع الضغط و اجتناب الحاجات المضرة و اتباع اسلوب حياه

صحي و ممارسة الرياضة و الانشطة و محاولة السيطرة علية حتي يصل الي طبيعته