الكرش هو من اكبر المشاكل التي تقابلنا لانها تجعل شكل
الجسم غير مرغوب به بل و تجعلة غير لائق او محبوب و لهذا
يسعى الجميع للتخلص من الكرش لتحسين الشكل و المنظر
وشكل الجسم فالكرش يسبب احراج لدى كثير من الرجال و النساء
فلهذا يلجا البعض لاتباع حمية غذائية او لبعض التمارين التي تجعل
الجسم مشدود و تخلصة من الكرش
طريقة ازالة الكرش , طرق التخلص من الكرش
كيف ازيل الكرش