اللبن اكثر المنتجات التي ممكن للانسان تناولة و الاستفادة منه
لانة يعوض الجسم بالفيتامينات و الكالسيوم الازم للجسم
فهو يقي من مرض هشاشة العظام و يقوي الاسنان و يساعد
علي التئام الجروح يساعد علي عدم الاصابة بسرطان المعده
و فحالة سربة خالي الدسم فهو يساعد علي انقاص الوزن
مفيد للاطفال فمرحلة النمو و عند تناول اللبن قبل النوم يساعد
علي تهدئة الاعصاب و النوم الهادئ
فائدة اللبن,ان اردت الفيتامينات و الكالسيوم عليك بشرب اللبن
فائدة اللبن
