اعراض نقص فيتامين د , مايسببه نقص فيتامين د

لا يتوفر فيتامين د بكثرة فالاطعمة =و هو مسؤول بشكل مباشر عن

نشاط الجسم و ممكن الاستفادة منه عن طريق التعرض الاشعة الشمس

فى الصباح و هو يعمل على توازن الكالسيوم و الفسفور معا فالجسم

يعمل على نمو الجسم بشكل طبيعي و نقص فيتامين د يؤثر بشكل

مباشر على العظام فانه يسبب الكساح للاطفال هشاشة العظام

للكبار و كذلك يسبب الاصابة دى حالات الاكتئاب و تراكم الدهون فالجسم

اعراض نقص فيتامين د,مايسببة نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د