كثير من النساء و الرجال يشكون
من تركيز الدهون حول منطقه
البطن و هذا يمثل شكل غير مرضي
لصاحب البطن لذلك تجد الكثيرين
يبحثون على الكثير من الترهلات التى
تسبب الاذى لصاحبها و عدم الثقه بالنفس
لكثير من النساء لانها تفقدهم المظهر
الجذاب لذلك يبحث الكثير عن التمارين
للتخلص من هذا المنظر الغير مرضى
و ذلك بممارسه بعض التمارين فى المنزل
تمارين لشد البطن في اسبوع,تنزيل البطن فى اسبوع
تمارين لشد البطن فى اسبوع
