طرق تخسيس البطن , طريقة الحصول على بطن مشدودة

آخر تحديث ف26 يونيو 2021 الأربعاء 6:34 مساء بواسطه وجود عدلي

تعاني العديدين من النساء من مشكلة تراكم الدهون فمنطقة البطن حيث ان وجود الكرش

 

يسبب الازعاج للكثير من النساء و خصوصا عند اختيار الملابس و مع وجود الكرش فلا تجد شيء

 

يلائم جسمها  و لا تستطيع بذل اي مجهود لذا فيجب عليه ممارسه الرياضه بانتظام مع اتباع

 

حميه غذائية صحية و التقليل من الأطعمه الدسمه و التقليل من شرب الماء خلال الطعام لذا فيجب

 

اتباع انظمه غذائية صحية و جيدة

 

طرق تخسيس البطن

كيفية الحصول على بطن مشدودة

كيفية تخسيس بطن

صور












 


  • صور بطن
  • صور توليد الكهرباء عن طريق غازات البطن

274 views

طرق تخسيس البطن , طريقة الحصول على بطن مشدودة