تعاني العديدين من النساء من مشكلة تراكم الدهون فمنطقة البطن حيث ان وجود الكرش
يسبب الازعاج للكثير من النساء و خصوصا عند اختيار الملابس و مع وجود الكرش فلا تجد شيء
يلائم جسمها و لا تستطيع بذل اي مجهود لذا فيجب عليه ممارسه الرياضه بانتظام مع اتباع
حميه غذائية صحية و التقليل من الأطعمه الدسمه و التقليل من شرب الماء خلال الطعام لذا فيجب
اتباع انظمه غذائية صحية و جيدة
طرق تخسيس البطن
كيفية الحصول على بطن مشدودة
كيفية تخسيس بطن
- صور بطن
- صور توليد الكهرباء عن طريق غازات البطن
